TempoLife › Ominaisuudet › Mineral water mineral content › highland-spring
Highland Spring
Highland Spring alkaen Ochil Hills, Blackford, Perthshire — 35mg kalsiumia, 8.5mg magnesiumia, 6mg natriumialitraa kohti. Kovuus, mikä litra vaikuttaa EFSA:n saannin vertailuarvoihin, ja EU-merkintä väittää, että analyysi tukee.
Mistä se tulee
Highland Spring otetaan luomusertifioidulta valuma-alueelta Ochil Hillsissä, jossa akviferin yläpuolista maata viljellään rajoituksin nitraatin ja torjunta-aineiden pitämiseksi pois. Kemia on pehmeä, vähämineraalinen ylänkövesi: kalsium kolmissakymmenissä, natrium yksinumeroinen, mikään ei hallitse makua. Se on brittiläinen vakioesimerkki vedestä, joka on valittu sen mukaan mitä se ei sisällä.
Lähde:Ochil Hills, Blackford, Perthshire· Luokka:Luonnollinen kivennäisvesi· Hiilihappo:Still
Tämä on vertailutaulukko, ei diagnoosi eikä resepti. Jos kliinikko on asettanut sinulle natrium-, kalsium-, kalium- tai nesterajoituksen, tämä luku tulee heiltä ja ohittaa kaiken tässä. Analyyseja tarkistetaan, kun lähteitä testataan uudelleen, joten hallussasi oleva pullon etiketti ylittää aina tämän sivun.
Julkaistu analyysi
| ainesosa | mg litrassa | Mitä litra tarkoittaa |
|---|---|---|
| Calcium | 35 | 3.7% 950 mg:n kalsiumviitearvosta |
| Magnesium | 8.5 | 2.4% 350 mg:n magnesiumin riittävästä saannista |
| Sodium | 6 | 0.3% 2,0 g:n natriumin saannista ·0.015g suolana |
| Potassium | 0.6 | |
| Bicarbonate | 136 | |
| Sulphate | 6 | |
| Chloride | 7.5 | |
| Kuiva jäännös, arvioitu tässä | 130.5 | arvioitu ioniluettelosta; ei ole laillinen henkilö |
Kuinka vaikeaa se on
Kovuus ei ole muuta kuin yllä olevassa taulukossa jo oleva kalsium ja magnesium uudelleen ilmaistuna ikään kuin ne kaikki olisivat kalsiumkarbonaattia. vartenHighland Springaritmeettinen juoksu35 ÷ 40.08 + 8.5 ÷ 24.31 = 1.22mmol/l.
| Yksikkö | Arvo | Missä tapaat sen |
|---|---|---|
| Millimole litrassa | 1.22 | kemian alalla ja saksalaisilla kuluttajabändeillä |
| Saksan asteet °dH | 6.9 | astianpesukone- ja pesukoneasetukset Pohjoismaissa ja Baltiassa |
| Ranskan astetta °fH | 12.2 | Ranskan ja Belgian merkinnät |
| mg litrassa CaCO3:na | 122.4 | kansainvälinen luokitus ja useimmat vesilaitosraportit |
Tämä asettaa sen arvoon hard kansainvälisessä juomavesikirjallisuudessa käytetystä luokittelusta ja weich (pehmeä) kolmikaistaisella Saksan asteikolla painettuna pesuainepakkauksiin. Kovuudella ei ole terveyteen perustuvaa ohjearvoa; mitä se muuttaa on kalkki, saippua ja maku. Lisätietoja kovuudesta.
Mikä EU:n merkintälaki sallii tämän vesiväitteen
Direktiivin 2009/54/EY liitteessä III määritellään tarkasti, mitkä merkinnät luontaiseen kivennäisveteen saa painaa ja minkä luvun kukin vaatii. Näiden sääntöjen soveltaminen yllä olevaan analyysiin:
| Osoitus | Kriteeri | Tämä vesi |
|---|---|---|
| “Very low mineral content” | ei yläpuolella50 mg/l kuivaa jäännöstä | ei julkaistua lukua |
| “Low mineral content” | ei yläpuolella500 mg/l kuivaa jäännöstä | ei julkaistua lukua |
| “Rich in mineral salts” | above 1 500 mg/l kuivaa jäännöstä | ei julkaistua lukua |
| “Contains bicarbonate” | above 600 mg/l bicarbonate | ei kelpaa |
| “Contains sulphate” | above 200 mg/l sulphate | ei kelpaa |
| “Contains chloride” | above 200 mg/l chloride | ei kelpaa |
| “Contains calcium” | above 150 mg/l calcium | ei kelpaa |
| “Contains magnesium” | above 50 mg/l magnesium | ei kelpaa |
| “Contains fluoride” | above 1 mg/l fluoride | ei julkaistua lukua |
| “Contains sodium” | above 200 mg/l sodium | ei kelpaa |
| “Suitable for a low-sodium diet” | below 20 mg/l sodium | qualifies |
litra päivää vastaan
| Ravintoaine | litraa kohden | Osuus aikuisten päivästä |
|---|---|---|
| Kalsium | 35 mg | 3.7% EFSA:n 950 mg:n viitesaannista |
| Magnesium | 8.5 mg | 2.4% miesten riittävästä 350 mg:n saannista |
| Natrium | 6 mg | 0.3% 2,0 g:sta turvallinen ja riittävä saanti |
Natriumin osuus on niin pieni, että se katoaa tavallisen ruokavalion ääneen, jossa leipä ja juusto tekevät todellisen työn. Mikä on pullotetun veden ja natriumin yleinen sääntö – poikkeuksia ovat natriumbikarbonaattivedet, ja ne ilmoittavat itsestään etiketissä.
Analyysit: kunkin tuottajan etiketissä tai teknisessä tiedotteessa julkaisemat luvut – katso jokaisen vesisivun perusrivi.Saannin vertailuarvot: EFSA:n ruokavalion viitearvot.Merkintöjen väittämät: Direktiivi 2009/54/EY, liite III.Kivennäisveden ainesosien raja-arvot ja fluorimerkintäsääntö: Direktiivi 2003/40/EY.Vesijohtoveden parametriarvot: Direktiivi (EU) 2020/2184.Tarkistettu2026-09-06.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä on Highland Spring?
Highland Spring on still arvoista Ochil Hills, Blackford, Perthshire, luonnollinen kivennäisvesi. Julkaistu analyysi on 35mg kalsiumia, 8.5mg magnesiumia, 6mg natriumialitraa kohti.
Onko Highland Spring kova vesi?
Kalsium ja magnesium ovat yhdessä 1.22 mmol/l, mikä on 6.9 °dH tai noin 122.4 mg/l kalsiumkarbonaattina – hard kansainvälisessä mittakaavassa ja weich (pehmeä) Saksassa.
Sopiiko Highland Spring vähänatriumiseen ruokavalioon?
EU-kriteerin mukaan kyllä: natrium on 6 mg/l, alle 20 mg/l-rajan, joka sallii väitteen "sopii vähänatriumiseen ruokavalioon". Litra on noin 0.3% 2,0 gramman turvallisesta ja riittävästä natriumin saannista. Lääketieteellisesti määrätty rajoitus on edelleen lääkärisi numero, ei etiketin.
Kuinka paljon magnesiumia Highland Spring sisältää?
8.5 mg litraa kohden, mikä on noin 2.4% EFSA:n riittävästä 350 mg:n päivittäisannoksesta aikuisille miehille ja 2.8% 300 mg:n annoksesta naisille. EU-merkinnät sallivat väitteen "sisältää magnesiumia" yli 50 mg/l.
Vedet, joissa on samanlainen mineraalikuormitus
Volvic
Ranska · Still
Acqua Panna
Italia · Still
Voss
Norja · Still
Fiji Water
Fiji · Still
Kaikki vedet vertaillaan
Täydellinen taulukko mineraalipitoisuuden mukaan ryhmiteltynä.
Veden kovuus selitetty
Asteet, millimoolit ja miljoonasosat, muunnettu.
Tiedä mitä joit, älä vain mitä ostit
TempoLife kirjaa nesteytyksen ruuan ja unen rinnalle, joten juoma litra on samassa kuvassa kaiken muun kanssa.