TempoLife › Возможности › Mineral water mineral content › gerolsteiner
Герольштайнер Шпрудель
Герольштайнер Шпрудель от Герольштайн, вулканический регион Эйфель — 348мг кальция, 108мг магния, 118мг натрияза литр. Твердость, вклад литра по сравнению с эталонными нормами EFSA и этикеткой ЕС, утверждает анализ.
Откуда
Эйфель — старая вулканическая страна, и углекислый газ, просачивающийся сквозь доломиты, растворяет кальций и магний так, как не могут обычные грунтовые воды. Gerolsteiner является результатом и эталоном немецкой газированной воды, богатой минералами: 348 мг кальция и 108 мг магния в литре, удерживаемых в растворе 1816 мг бикарбоната. Натрий в дозе 118 мг скорее умеренный, чем низкий, что является компромиссом для кальция и магния.
Источник:Герольштайн, вулканический регион Эйфель· Категория:Природная минеральная вода· Карбонизация:Naturally carbonated
Это справочная таблица, а не диагноз и не рецепт. Если врач назначил вам ограничение по натрию, кальцию, калию или жидкости, это число исходит от него и имеет приоритет над чем-либо здесь. Анализы пересматриваются по мере повторного тестирования источников, поэтому этикетка на бутылке, которую вы держите в руках, всегда превосходит эту страницу.
Опубликованный анализ
| Составляющая | мг на литр | Что означает литр |
|---|---|---|
| Calcium | 348 | 36.6% от эталонной концентрации кальция 950 мг |
| Magnesium | 108 | 30.9% адекватного потребления 350 мг магния |
| Sodium | 118 | 5.9% от 2,0 г потребления натрия ·0.3г в виде соли |
| Potassium | 11 | |
| Bicarbonate | 1 816 | |
| Sulphate | 38 | |
| Chloride | 40 | |
| Fluoride | 0.2 | ниже порога маркировки для младенцев 1,5 мг/л |
| Сухой остаток при 180 °C | 2 527 | цифра, которую законодательство ЕС использует для заявлений о содержании минералов |
Как это сложно
Жесткость — это не что иное, как кальций и магний, уже указанные в таблице выше, перевыраженные так, как если бы все это было карбонатом кальция. ДляГерольштайнер Шпрудельарифметика работает348 ÷ 40.08 + 108 ÷ 24.31 = 13.13ммоль на литр.
| Единица | Значение | Где вы встретите это |
|---|---|---|
| Миллимоль на литр | 13.13 | химия и немецкие потребительские группы |
| Немецкие градусы °dH | 73.6 | Настройка посудомоечной и стиральной машины в странах Скандинавии и Балтии |
| Французские градусы °fH | 131.4 | Французская и бельгийская маркировка |
| мг на литр в пересчете на CaCO₃ | 1 313.8 | международная классификация и большинство отчетов предприятий водоснабжения |
Это ставит его на очень тяжело по классификации, используемой в международной литературе по питьевой воде, и Харт (жесткий) по трехполосной немецкой шкале, указанной на упаковках моющих средств. Твердость не имеет нормативного значения для здоровья; что он меняет, так это накипь, мыло и вкус. Подробнее о твердости.
Какие права ЕС по маркировке допускает эта вода
Приложение III Директивы 2009/54/EC точно определяет, какие показания может иметь природная минеральная вода, а также цифру, необходимую для каждого из них. Применение этих правил к приведенному выше анализу:
| Индикация | Критерий | Эта вода |
|---|---|---|
| “Very low mineral content” | не выше50 mg/l сухой остаток | не соответствует требованиям |
| “Low mineral content” | не выше500 mg/l сухой остаток | не соответствует требованиям |
| “Rich in mineral salts” | above 1 500 mg/l сухой остаток | qualifies |
| “Contains bicarbonate” | above 600 mg/l bicarbonate | qualifies |
| “Contains sulphate” | above 200 mg/l sulphate | не соответствует требованиям |
| “Contains chloride” | above 200 mg/l chloride | не соответствует требованиям |
| “Contains calcium” | above 150 mg/l calcium | qualifies |
| “Contains magnesium” | above 50 mg/l magnesium | qualifies |
| “Contains fluoride” | above 1 mg/l fluoride | не соответствует требованиям |
| “Contains sodium” | above 200 mg/l sodium | не соответствует требованиям |
| “Suitable for a low-sodium diet” | below 20 mg/l sodium | не соответствует требованиям |
Литр против дня
| Питательное вещество | За литр | Доля взрослого дня |
|---|---|---|
| Кальций | 348 mg | 36.6% от эталонной дозы 950 мг EFSA |
| Магний | 108 mg | 30.9% от адекватного потребления 350 мг для мужчин |
| Натрий | 118 mg | 5.9% от безопасной и адекватной дозы 2,0 г |
Вклад натрия достаточно мал, чтобы раствориться в шуме обычной диеты, где хлеб и сыр делают реальную работу. Это общее правило для бутилированной воды и натрия. Исключением являются бикарбонатные натриевые воды, о которых говорится на этикетке.
Анализ: цифры, которые каждый производитель публикует на этикетке или в своем техническом паспорте — см. базовую линию на каждой странице с водой.Эталонная норма потребления: Рекомендуемые диетические значения EFSA.Заявления на этикетке: Директива 2009/54/EC, Приложение III.Пределы содержания минеральной воды и правила маркировки фторидов: Директива 2003/40/EC.Значения параметров водопроводной воды: Директива (ЕС) 2020/2184.Проверено2026-09-06.
Частые вопросы
Что находится в Герольштайнер Шпрудель?
Герольштайнер Шпрудель — это naturally carbonated из Герольштайн, вулканический регион Эйфель, Природная минеральная вода. Опубликованный анализ — 348мг кальция, 108мг магния, 118мг натрияза литр.
Герольштайнер Шпрудель жесткая вода?
Кальций и магний вместе составляют 13.13 ммоль на литр, что составляет 73.6 °dH или около 1 313.8 мг на литр в пересчете на карбонат кальция — очень тяжело по международной шкале и Харт (жесткий) по немецкой.
Подходит ли Герольштайнер Шпрудель для диеты с низким содержанием натрия?
Не по критерию ЕС, который оставляет это требование для воды с содержанием натрия менее 20 мг на литр. В нем содержится 118 мг на литр, поэтому литр составляет примерно 5.9% от 2,0 г безопасного и адекватного потребления натрия до подсчета еды.
Сколько магния содержится в Герольштайнер Шпрудель?
108 мг на литр, что составляет около 30.9% от адекватной дозы EFSA в 350 мг в день для взрослых мужчин и 36% от нормы в 300 мг для женщин. Маркировка ЕС допускает заявление «содержит магний» в концентрации более 50 мг на литр.
Воды с аналогичной минеральной нагрузкой
Гепар
Франция · Still
Narzan
Россия · Naturally carbonated
Контрекс
Франция · Still
Vichy Catalan
Испания · Naturally carbonated
Все воды в сравнении
Полная таблица, сгруппированная по содержанию минералов.
Объяснение жесткости воды
Градусы, миллимоли и части на миллион, преобразованные.
Знайте, что вы пили, а не только то, что купили
TempoLife регистрирует гидратацию наряду с едой и сном, поэтому литр, который вы фактически выпили, соответствует той же картине, что и все остальное.