TempoLife › Funkcijas › Mineral water mineral content › vichy-catalan
Vichy Catalan
Vichy Catalan no Caldes de Malavella, Žirona, Katalonija — 60mg kalcija, 9mg magnija, 1 110mg nātrijalitrā. Cietība, ko litrs dod attiecībā pret EFSA references uzņemšanas vērtībām, un EU marķējuma apgalvojumi, ko analīze pamato.
No kurienes tas nāk
Vichy Catalan iznāk Caldes de Malavella ap 60 °C, pietiekami karsts, ka kūrorts, kas ap to būvēts, pirms pudelēšanas rūpnīcas ir gadsimtiem vecāks. Tas ir nātrija bikarbonāta termālais ūdens, un skaitļi pēc galda ūdens standartiem ir ekstremāli: ap 1 110 mg nātrija un 2 135 mg bikarbonāta uz litru. Viena 1 litra pudele tātad nes vairāk nātrija nekā visas dienas atsauces uzņemšana pieaugušajam, kas to padara par īpašu dzērienu un sliktu izvēli ikvienam, kas seko sālim.
Avots:Caldes de Malavella, Žirona, Katalonija· Kategorija:Dabīgais minerālūdens· Gāzēšana:Naturally carbonated
Šī ir uzziņu tabula, nevis diagnoze un nevis recepte. Ja ārsts jums ir noteicis nātrija, kalcija, kālija vai šķidruma ierobežojumu, šis skaitlis nāk no viņa un ir svarīgāks par jebko šeit. Analīzes tiek pārskatītas, kad avoti tiek pārbaudīti atkārtoti, tāpēc etiķete uz pudeles, kuru turat rokās, vienmēr ir svarīgāka par šo lapu.
Publicētā analīze
| Sastāvdaļa | mg litrā | Ko nozīmē viens litrs |
|---|---|---|
| Calcium | 60 | 6.3% no 950 mg kalcija references |
| Magnesium | 9 | 2.6% no 350 mg magnija pietiekamās uzņemšanas |
| Sodium | 1 110 | 55.5% no 2.0 g nātrija uzņemšanas ·2.819g sāls ekvivalentā |
| Bicarbonate | 2 135 | |
| Sulphate | 47 | |
| Chloride | 605 | |
| Sausais atlikums 180 °C | 3 052 | skaitlis, ko ES tiesību akti izmanto minerālvielu satura norādēm |
Cik tas ir grūti
Cietība ir nekas vairāk kā kalcijs un magnijs, kas jau ir augstāk esošajā tabulā, tikai izteikti tā, it kā tas viss būtu kalcija karbonāts. Attiecībā uzVichy Catalanaprēķins notiek šādi60 ÷ 40.08 + 9 ÷ 24.31 = 1.87mmol uz litru.
| Vienība | Vērtība | Kur ar to saskaraties |
|---|---|---|
| Milimoli uz litru | 1.87 | ķīmija un Vācijas patērētāju grupas |
| Vācu grādi °dH | 10.5 | trauku mazgājamās mašīnas un veļas mašīnas iestatījumi Ziemeļvalstīs un Baltijā |
| Franču grādi °fH | 18.7 | Francijas un Beļģijas marķējums |
| mg uz litru kā CaCO₃ | 186.9 | starptautiskā klasifikācija un lielākā daļa ūdenssaimniecību ziņojumu |
Tas to novieto pie ļoti grūts pēc klasifikācijas, ko izmanto starptautiskajā dzeramā ūdens literatūrā, un mittel (vidējs) pēc trīs pakāpju vācu skalas, kas uzdrukāta uz mazgāšanas līdzekļu iepakojumiem. Cietībai nav uz veselību balstītas vadlīniju vērtības; tā ietekmē katlakmeni, ziepes un garšu. Vairāk par cietību.
Ko ES marķēšanas noteikumi ļauj norādīt par šo ūdeni
Direktīvas 2009/54/EC III pielikums precīzi nosaka, kuras indikācijas dabīgais minerālūdens drīkst norādīt un kādu rādītāju katra no tām prasa. Piemērojot šos noteikumus iepriekš minētajai analīzei:
| Indikācija | Kritērijs | Šis ūdens |
|---|---|---|
| “Very low mineral content” | ne vairāk par50 mg/l sausais atlikums | neatbilst kritērijiem |
| “Low mineral content” | ne vairāk par500 mg/l sausais atlikums | neatbilst kritērijiem |
| “Rich in mineral salts” | above 1 500 mg/l sausais atlikums | qualifies |
| “Contains bicarbonate” | above 600 mg/l bicarbonate | qualifies |
| “Contains sulphate” | above 200 mg/l sulphate | neatbilst kritērijiem |
| “Contains chloride” | above 200 mg/l chloride | qualifies |
| “Contains calcium” | above 150 mg/l calcium | neatbilst kritērijiem |
| “Contains magnesium” | above 50 mg/l magnesium | neatbilst kritērijiem |
| “Contains fluoride” | above 1 mg/l fluoride | nav publicēta skaitļa |
| “Contains sodium” | above 200 mg/l sodium | qualifies |
| “Suitable for a low-sodium diet” | below 20 mg/l sodium | neatbilst kritērijiem |
Litrs pret dienu
| Uzturviela | Uz litru | Daļa no pieaugušā dienas normas |
|---|---|---|
| Kalcijs | 60 mg | 6.3% no 950 mg EFSA references uzņemšanas |
| Magnijs | 9 mg | 2.6% no 350 mg pietiekamās uzņemšanas vīriešiem |
| Nātrijs | 1 110 mg | 55.5% no 2.0 g drošās un pietiekamās uzņemšanas |
Šeit priekšplānā jāpatur nātrija skaitlis: viens litrs jau ir nopietna dienas daļa, un tas pienāk vēl pirms maizes, siera vai kaut kā sālīta. Tas ir iemesls uzskatīt šo ūdeni par dzērienu, ko izvēlaties apzināti, nevis par to, kas dzīvo ledusskapī.
Analīzes: skaitļi, ko katrs ražotājs publicē uz etiķetes vai savā tehniskajā specifikācijā — skatiet pamatojuma rindu katrā ūdens lapā.Atsauces uzņemšanas daudzumi: EFSA Dietary Reference Values.Marķējuma norādes: Direktīva 2009/54/EK, III pielikums.Minerālūdens sastāvdaļu robežvērtības un fluora marķēšanas noteikums: Direktīva 2003/40/EK.Krāna ūdens parametru vērtības: Direktīva (EU) 2020/2184.Pārbaudīts2026-09-06.
Bieži uzdotie jautājumi
Kas ir Vichy Catalan sastāvā?
Vichy Catalan ir naturally carbonated no Caldes de Malavella, Žirona, Katalonija, dabīgais minerālūdens. Publicētā analīze ir 60mg kalcija, 9mg magnija, 1 110mg nātrijalitrā.
Vai Vichy Catalan ir cietais ūdens?
Kalcijs un magnijs kopā veido 1.87 mmol litrā, kas ir 10.5 °dH jeb apmēram 186.9 mg litrā kalcija karbonāta izteiksmē — ļoti grūts starptautiskajā skalā un mittel (vidējs) vācu skalā.
Vai Vichy Catalan ir piemērots uzturam ar zemu nātrija saturu?
Ne pēc ES kritērija, kas šo apgalvojumu atļauj tikai ūdeņiem ar mazāk nekā 20 mg nātrija litrā. Šajā ir 1 110 mg litrā, tāpēc viens litrs ir aptuveni 55.5% no 2,0 g drošas un pietiekamas nātrija uzņemšanas, vēl neskaitot nekādu pārtiku.
Cik daudz magnija ir Vichy Catalan?
9 mg litrā, kas ir aptuveni 2.6% no EFSA pietiekamās uzņemšanas 350 mg dienā pieaugušiem vīriešiem un 3% no 300 mg rādītāja sievietēm. EU marķējums pieļauj apgalvojumu „satur magniju“ virs 50 mg litrā.
Ūdeņi ar līdzīgu minerālvielu daudzumu
Gerolsteiner Sprudel
Vācija · Naturally carbonated
Hepar
Francija · Still
Narzan
Krievija · Naturally carbonated
Contrex
Francija · Still
Visi ūdeņi salīdzināti
Pilnā tabula, grupēta pēc minerālvielu satura.
Ūdens cietība — skaidrojums
Grādi, milimoli un daļas uz miljonu — pārrēķināti.
Ziniet, ko izdzērāt, nevis tikai to, ko nopirkāt
TempoLife ieraksta šķidruma uzņemšanu līdzās ēdienam un miegam, tāpēc patiešām izdzertais litrs ir tajā pašā kopainā kā viss cits.