TempoLife › Funkcijos › Mineral water mineral content › hepar
Hepar
Hepar iš Vogėzai, tame pačiame klinties baseine kaip ir Vittel — 555mg kalcio, 119mg magnio, 14mg natriolitre. Kietumas, kiek litras duoda EFSA referencinių suvartojimo verčių atžvilgiu, ir EU etiketės teiginiai, kuriuos analizė pagrindžia.
Iš kur tai atsiranda
Hépar yra bendrojo Prancūzijos platinimo magnio vanduo: 119 mg litre, maždaug trečdalis suaugusiojo dienos referencinio suvartojimo viename butelyje, be 555 mg kalcio. Prancūzijoje jis rinkodarinamas žarnyno tranzitui, o ne troškuliui, ir priežastis yra 1 530 mg sulfato — magnio sulfatas yra klasikinis osmosinis vidurius laisvinantis, ir vanduo, nešantis tiek abiejų, nesielgia kaip neutralus gėrimas. Žmonės, kurie jo siekia kaip kasdienio hidratacijos vandens, paprastai nustemba kartą.
Šaltinis:Vogėzai, tame pačiame klinties baseine kaip ir Vittel· Kategorija:Natūralus mineralinis vanduo· Gazavimas:Still
Tai informacinė lentelė, o ne diagnozė ir ne receptas. Jei gydytojas jums paskyrė natrio, kalcio, kalio ar skysčių ribojimą, tas skaičius ateina iš jo ir yra svarbesnis už viską, kas čia pateikta. Analizės peržiūrimos, kai šaltiniai tiriami pakartotinai, todėl etiketė ant rankose laikomo butelio visada svarbesnė už šį tinklalapį.
Paskelbta analizė
| Sudedamoji dalis | mg litre | Ką reiškia vienas litras |
|---|---|---|
| Calcium | 555 | 58.4% nuo 950 mg kalcio referencinės normos |
| Magnesium | 119 | 34% nuo 350 mg magnio tinkamo suvartojimo |
| Sodium | 14 | 0.7% nuo 2.0 g natrio normos ·0.036g druskos ekvivalentu |
| Potassium | 4 | |
| Bicarbonate | 383 | |
| Sulphate | 1 530 | |
| Chloride | 11 | |
| Sausoji liekana 180 °C | 2 513 | skaičius, kurį ES teisė naudoja mineralų kiekio teiginiams |
Kaip tai sunku
Kietumas yra ne kas kita kaip kalcis ir magnis, jau esantys aukščiau pateiktoje lentelėje, tik perskaičiuoti taip, tarsi visa tai būtų kalcio karbonatas. Kalbant apieHeparskaičiuojama taip555 ÷ 40.08 + 119 ÷ 24.31 = 18.74mmol litre.
| Vienetas | Vertė | Kur su tuo susiduriate |
|---|---|---|
| Milimoliai litre | 18.74 | chemija ir Vokietijos vartotojų grupės |
| Vokietijos laipsniai °dH | 105.1 | indaplovės ir skalbimo mašinos nustatymai Šiaurės šalyse ir Baltijos šalyse |
| Prancūzijos laipsniai °fH | 187.6 | Prancūzijos ir Belgijos ženklinimas |
| mg litre kaip CaCO₃ | 1 876 | tarptautinė klasifikacija ir dauguma vandens tiekėjų pranešimų |
Taigi tai atitinka labai sunkus pagal klasifikaciją, naudojamą tarptautinėje geriamojo vandens literatūroje, ir hart (kietas) pagal trijų lygių vokiškąją skalę, atspausdintą ant skalbimo priemonių pakuočių. Kietumas neturi sveikatos pagrindu nustatytos rekomenduojamos vertės; jis keičia kalkių nuosėdas, muilą ir skonį. Daugiau apie kietumą.
Ką ES ženklinimo teisė leidžia nurodyti apie šį vandenį
Direktyvos 2009/54/EC III priedas tiksliai nustato, kurias indikacijas natūralus mineralinis vanduo gali spausdinti ir kokio rodiklio kiekviena jų reikalauja. Taikant šias taisykles pirmiau pateiktai analizei:
| Indikacija | Kriterijus | Šis vanduo |
|---|---|---|
| “Very low mineral content” | ne daugiau kaip50 mg/l sausoji liekana | neatitinka kriterijų |
| “Low mineral content” | ne daugiau kaip500 mg/l sausoji liekana | neatitinka kriterijų |
| “Rich in mineral salts” | above 1 500 mg/l sausoji liekana | qualifies |
| “Contains bicarbonate” | above 600 mg/l bicarbonate | neatitinka kriterijų |
| “Contains sulphate” | above 200 mg/l sulphate | qualifies |
| “Contains chloride” | above 200 mg/l chloride | neatitinka kriterijų |
| “Contains calcium” | above 150 mg/l calcium | qualifies |
| “Contains magnesium” | above 50 mg/l magnesium | qualifies |
| “Contains fluoride” | above 1 mg/l fluoride | nėra paskelbto skaičiaus |
| “Contains sodium” | above 200 mg/l sodium | neatitinka kriterijų |
| “Suitable for a low-sodium diet” | below 20 mg/l sodium | qualifies |
Litras prieš dieną
| Maisto medžiaga | Viename litre | Dalis pieaugusiojo dienos normos |
|---|---|---|
| Kalcis | 555 mg | 58.4% nuo 950 mg EFSA referencinio suvartojimo |
| Magnis | 119 mg | 34% nuo 350 mg tinkamo suvartojimo vyrams |
| Natris | 14 mg | 0.7% nuo 2.0 g saugaus ir tinkamo suvartojimo |
Natrio įnašas yra pakankamai mažas, kad ištirptų įprasto raciono fone, kur tikrąjį darbą atlieka duona ir sūris. Tokia ir bendra taisyklė dėl buteliuose pilstomo vandens ir natrio — išimtis yra natrio bikarbonato vandenys, ir jie apie save praneša etiketėje.
Analizės: skaičiai, kuriuos kiekvienas gamintojas skelbia etiketėje arba savo techniniame lape — žr. pagrindo eilutę kiekviename vandens puslapyje.Rekomenduojamos paros normos: EFSA Dietary Reference Values.Etiketės teiginiai: Direktyva 2009/54/EB, III priedas.Mineralinio vandens sudedamųjų dalių ribos ir fluorido ženklinimo taisyklė: Direktyva 2003/40/EB.Vandentiekio vandens parametrų vertės: Direktyva (EU) 2020/2184.Patikrinta2026-09-06.
Dažnai užduodami klausimai
Kas yra Hepar sudėtyje?
Hepar yra still iš Vogėzai, tame pačiame klinties baseine kaip ir Vittel, natūralus mineralinis vanduo. Paskelbta analizė yra 555mg kalcio, 119mg magnio, 14mg natriolitre.
Ar Hepar yra kietas vanduo?
Kalcis ir magnis kartu sudaro 18.74 mmol litre, tai yra 105.1 °dH arba apie 1 876 mg litre kalcio karbonato – labai sunkus pagal tarptautinę skalę ir hart (kietas) pagal vokiškąją.
Ar Hepar tinka mažai natrio turinčiai dietai?
Pagal ES kriterijų — taip: natrio yra 14 mg litre, mažiau už 20 mg litre ribą, leidžiančią teiginį "tinka mažai natrio turinčiai dietai". Litras yra maždaug 0.7% nuo 2.0 g saugaus ir pakankamo natrio suvartojimo. Mediciniškai paskirtas apribojimas vis tiek yra jūsų gydytojo skaičius, o ne etiketės.
Kiek magnio yra Hepar?
119 mg litre, o tai yra maždaug 34% nuo EFSA tinkamo suvartojimo – 350 mg per dieną suaugusiems vyrams – ir 39.7% nuo 300 mg rodiklio moterims. EU etiketėse teiginys „yra magnio“ leidžiamas, kai kiekis didesnis nei 50 mg litre.
Vandenys su panašiu mineralų kiekiu
Narzan
Rusija · Naturally carbonated
Gerolsteiner Sprudel
Vokietija · Naturally carbonated
Contrex
Prancūzija · Still
Vichy Catalan
Ispanija · Naturally carbonated
Visi vandenys palyginti
Visa lentelė, sugrupuota pagal mineralų kiekį.
Vandens kietumas — paaiškinimas
Laipsniai, milimoliai ir dalys milijonui — perskaičiuoti.
Žinokite, ką išgėrėte, o ne tik tai, ką nusipirkote
TempoLife fiksuoja skysčių vartojimą kartu su maistu ir miegu, todėl tikrai išgertas litras yra toje pačioje visumoje kaip ir visa kita.