TempoLife › Funkcijas › Mineral water mineral content › gerolsteiner
Gerolsteiner Sprudel
Gerolsteiner Sprudel no Gerolšteina, Eifeles vulkāniskais reģions — 348mg kalcija, 108mg magnija, 118mg nātrijalitrā. Cietība, ko litrs dod attiecībā pret EFSA references uzņemšanas vērtībām, un EU marķējuma apgalvojumi, ko analīze pamato.
No kurienes tas nāk
Eifela ir veca vulkāniska zeme, un oglekļa dioksīds, kas tur caur dolomītu sūcas augšup, izšķīdina kalciju un magniju tā, kā parasts gruntsūdens nespēj. Gerolsteiner ir rezultāts un vācu etalons minerālvielām bagātam gāzētam ūdenim: 348 mg kalcija un 108 mg magnija litrā, šķīdumā noturēti ar 1 816 mg bikarbonāta. Nātrijs 118 mg ir mērens, nevis zems, un tā ir cena par kalciju un magniju.
Avots:Gerolšteina, Eifeles vulkāniskais reģions· Kategorija:Dabīgais minerālūdens· Gāzēšana:Naturally carbonated
Šī ir uzziņu tabula, nevis diagnoze un nevis recepte. Ja ārsts jums ir noteicis nātrija, kalcija, kālija vai šķidruma ierobežojumu, šis skaitlis nāk no viņa un ir svarīgāks par jebko šeit. Analīzes tiek pārskatītas, kad avoti tiek pārbaudīti atkārtoti, tāpēc etiķete uz pudeles, kuru turat rokās, vienmēr ir svarīgāka par šo lapu.
Publicētā analīze
| Sastāvdaļa | mg litrā | Ko nozīmē viens litrs |
|---|---|---|
| Calcium | 348 | 36.6% no 950 mg kalcija references |
| Magnesium | 108 | 30.9% no 350 mg magnija pietiekamās uzņemšanas |
| Sodium | 118 | 5.9% no 2.0 g nātrija uzņemšanas ·0.3g sāls ekvivalentā |
| Potassium | 11 | |
| Bicarbonate | 1 816 | |
| Sulphate | 38 | |
| Chloride | 40 | |
| Fluoride | 0.2 | zem 1.5 mg/l marķēšanas sliekšņa zīdaiņiem |
| Sausais atlikums 180 °C | 2 527 | skaitlis, ko ES tiesību akti izmanto minerālvielu satura norādēm |
Cik tas ir grūti
Cietība ir nekas vairāk kā kalcijs un magnijs, kas jau ir augstāk esošajā tabulā, tikai izteikti tā, it kā tas viss būtu kalcija karbonāts. Attiecībā uzGerolsteiner Sprudelaprēķins notiek šādi348 ÷ 40.08 + 108 ÷ 24.31 = 13.13mmol uz litru.
| Vienība | Vērtība | Kur ar to saskaraties |
|---|---|---|
| Milimoli uz litru | 13.13 | ķīmija un Vācijas patērētāju grupas |
| Vācu grādi °dH | 73.6 | trauku mazgājamās mašīnas un veļas mašīnas iestatījumi Ziemeļvalstīs un Baltijā |
| Franču grādi °fH | 131.4 | Francijas un Beļģijas marķējums |
| mg uz litru kā CaCO₃ | 1 313.8 | starptautiskā klasifikācija un lielākā daļa ūdenssaimniecību ziņojumu |
Tas to novieto pie ļoti grūts pēc klasifikācijas, ko izmanto starptautiskajā dzeramā ūdens literatūrā, un hart (ciets) pēc trīs pakāpju vācu skalas, kas uzdrukāta uz mazgāšanas līdzekļu iepakojumiem. Cietībai nav uz veselību balstītas vadlīniju vērtības; tā ietekmē katlakmeni, ziepes un garšu. Vairāk par cietību.
Ko ES marķēšanas noteikumi ļauj norādīt par šo ūdeni
Direktīvas 2009/54/EC III pielikums precīzi nosaka, kuras indikācijas dabīgais minerālūdens drīkst norādīt un kādu rādītāju katra no tām prasa. Piemērojot šos noteikumus iepriekš minētajai analīzei:
| Indikācija | Kritērijs | Šis ūdens |
|---|---|---|
| “Very low mineral content” | ne vairāk par50 mg/l sausais atlikums | neatbilst kritērijiem |
| “Low mineral content” | ne vairāk par500 mg/l sausais atlikums | neatbilst kritērijiem |
| “Rich in mineral salts” | above 1 500 mg/l sausais atlikums | qualifies |
| “Contains bicarbonate” | above 600 mg/l bicarbonate | qualifies |
| “Contains sulphate” | above 200 mg/l sulphate | neatbilst kritērijiem |
| “Contains chloride” | above 200 mg/l chloride | neatbilst kritērijiem |
| “Contains calcium” | above 150 mg/l calcium | qualifies |
| “Contains magnesium” | above 50 mg/l magnesium | qualifies |
| “Contains fluoride” | above 1 mg/l fluoride | neatbilst kritērijiem |
| “Contains sodium” | above 200 mg/l sodium | neatbilst kritērijiem |
| “Suitable for a low-sodium diet” | below 20 mg/l sodium | neatbilst kritērijiem |
Litrs pret dienu
| Uzturviela | Uz litru | Daļa no pieaugušā dienas normas |
|---|---|---|
| Kalcijs | 348 mg | 36.6% no 950 mg EFSA references uzņemšanas |
| Magnijs | 108 mg | 30.9% no 350 mg pietiekamās uzņemšanas vīriešiem |
| Nātrijs | 118 mg | 5.9% no 2.0 g drošās un pietiekamās uzņemšanas |
Nātrija ieguldījums ir pietiekami mazs, lai izzustu parasta uztura troksnī, kurā īsto darbu veic maize un siers. Tāds arī ir vispārējais noteikums attiecībā uz pudelēs pildītu ūdeni un nātriju — izņēmums ir nātrija bikarbonāta ūdeņi, un tie par sevi paziņo uz etiķetes.
Analīzes: skaitļi, ko katrs ražotājs publicē uz etiķetes vai savā tehniskajā specifikācijā — skatiet pamatojuma rindu katrā ūdens lapā.Atsauces uzņemšanas daudzumi: EFSA Dietary Reference Values.Marķējuma norādes: Direktīva 2009/54/EK, III pielikums.Minerālūdens sastāvdaļu robežvērtības un fluora marķēšanas noteikums: Direktīva 2003/40/EK.Krāna ūdens parametru vērtības: Direktīva (EU) 2020/2184.Pārbaudīts2026-09-06.
Bieži uzdotie jautājumi
Kas ir Gerolsteiner Sprudel sastāvā?
Gerolsteiner Sprudel ir naturally carbonated no Gerolšteina, Eifeles vulkāniskais reģions, dabīgais minerālūdens. Publicētā analīze ir 348mg kalcija, 108mg magnija, 118mg nātrijalitrā.
Vai Gerolsteiner Sprudel ir cietais ūdens?
Kalcijs un magnijs kopā veido 13.13 mmol litrā, kas ir 73.6 °dH jeb apmēram 1 313.8 mg litrā kalcija karbonāta izteiksmē — ļoti grūts starptautiskajā skalā un hart (ciets) vācu skalā.
Vai Gerolsteiner Sprudel ir piemērots uzturam ar zemu nātrija saturu?
Ne pēc ES kritērija, kas šo apgalvojumu atļauj tikai ūdeņiem ar mazāk nekā 20 mg nātrija litrā. Šajā ir 118 mg litrā, tāpēc viens litrs ir aptuveni 5.9% no 2,0 g drošas un pietiekamas nātrija uzņemšanas, vēl neskaitot nekādu pārtiku.
Cik daudz magnija ir Gerolsteiner Sprudel?
108 mg litrā, kas ir aptuveni 30.9% no EFSA pietiekamās uzņemšanas 350 mg dienā pieaugušiem vīriešiem un 36% no 300 mg rādītāja sievietēm. EU marķējums pieļauj apgalvojumu „satur magniju“ virs 50 mg litrā.
Ūdeņi ar līdzīgu minerālvielu daudzumu
Hepar
Francija · Still
Narzan
Krievija · Naturally carbonated
Contrex
Francija · Still
Vichy Catalan
Spānija · Naturally carbonated
Visi ūdeņi salīdzināti
Pilnā tabula, grupēta pēc minerālvielu satura.
Ūdens cietība — skaidrojums
Grādi, milimoli un daļas uz miljonu — pārrēķināti.
Ziniet, ko izdzērāt, nevis tikai to, ko nopirkāt
TempoLife ieraksta šķidruma uzņemšanu līdzās ēdienam un miegam, tāpēc patiešām izdzertais litrs ir tajā pašā kopainā kā viss cits.